酒飲みOLの気ままディナー

今年の夏は家庭菜園のことたくさん書こうと思ったのに、こんなにお休みしてしまった。（反省）

でも写真は取り貯めてあったの。

まず、ゴーヤ（苦瓜）


なんだか小さくて、大きくなるまで待っていたら、黄色になってブヨブヨになってしまった。
それで、この大きさで収穫。うちの庭から隣の駐車場にはみ出している。










ゴーヤってとれるわとれるわ、たくさん収穫できました。プランターでですよ。
もともと暑い土地の植物なので、あまり水を吸わないし、プランターでもいいところをみると、根もあまりひろがらないみたい。
それで、ゴーヤチャンプルとはいうものの豚肉は入っていません。
ただの、卵炒めです。でもおいしかった。無農薬、肥料も少ない。

キュウリ









きゅうりは結局、５苗買ってきました。
最初、２苗買ってきたのですが、苗が大きくなりすぎて、プランターが小さくなってしまったので、移そうと思ったら、１苗枯れてしまいました。
さらに３苗買ってきたのですが、８月になってしまったので、後から買った苗からはあまり収穫できませんでした。

「うどんこつよし」という品種だったんですが、なんとなく「きゅうり」独特のシャキとした感じがなく、「これって土のせい？品種のせい？」って悩んじゃいました。

  

春先、苺の苗を買ってきて植えました。
こんな風にかわいいイチゴなったんですよ～



思わず、このブログ家庭菜園のブログに変えようかと思ってしまいました。

味は甘酸っぱい。

年間通して苺がなる苗なんですが、あまり苺とれません。
それより、枝というか、どんどん伸びてきて、増える芽をつめばいいのかしらね。

数年前も苺をプランターに植えていたのですが、どんどん増えるのです。

なのに、なぜ苺は高いのかしら？？不思議だ。


そういえば、晩ごはんのレシピ検索していたら、動画でわかる料理の作り方ってサイト見つけました。

クックパットだとレシピだけなので、ちょっとわからないときがあるんで、動画だとその点いいですよ。お薦めです♪  

一時、ダイエットしようと、「菜食」をしていた。

つまり、米・パンなどの穀物類、肉類を食べずに野菜ものでお腹を一杯にしていたのだ。

そうしたら、年をとるごとに、なぜか力が沸いてこない。
なんとなく倦怠感を感じるのだ。

そのころ、知人に「豆類とか豆腐を食べれば？」と言われたのです。
そこで、カラダを作ろう！と意気込んで、雑穀や納豆、豆腐を食べて数ヶ月。

今ひとつ、状況が改善されたという実感がなかった。

しかし、ある本で美容と健康には高たんぱく、低カロリーと書いてあって、
鮭一切れ100ｇから摂取できるタンパク質は22.3ｇ。
この量を雑穀や玄米でとるとしたら、1Kgも食べないといけない。

木綿豆腐100ｇには、6.6ｇのタンパク質があるが、それでも、鮭一切れ分を摂取しようとするなら、３倍の量を食べなきゃいけない。

さらに、脂溶性ビタミンAとDは、菜食ではどうにもとれない。

結局、「菜食」はやめてしまったが、今では肉類に問わず、魚もよく食べるようになった。

ダイエットには失敗だね。  

大和田にある「どん亭」、ここは「ステーキのどん」の系列で、ずいぶん店の内容もコロコロ変わった。

パイロットショップなのだろう。

もともと、この位置には「ステーキのどん」があったのだが、それから違う店（「ステーキのどん」系列）になって、やっと「どん亭」で落ち着いている。



これは、しゃぶしゃぶをやったあとに、ご飯をいれて、雑炊にした後。
（食べる前って食べることに集中して写真をとるの忘れるの）

この「どん亭」で、一番のお気に入りは、サラダの食べ放題があること。

しゃぶしゃぶについてくるご飯はお代わり自由。
そこで考えました。

二人で行っても、一人前だけしゃぶしゃぶコースを頼み、サラダ食べ放題を頼む。
そして、肉を一人前追加する。

どうせ、お酒飲むしねぇ。。。


そうしたら、やっぱり安くなりました。  

久々、上尾にある馬車道、珈琲ショップに行きました。以前はランチ時だったので、今度はディナー時に行きました。どんなメニューがあるのかなとワクワクして。

しかし、ガッガーン、店が変わっている！

うっそー、イタリアンバイキングになっている！



まぁ、いいや、それでも入ろうっと。

なんと、メニューはこれだけ。↓



ランチだとディナーより、２００円安いですが、これは、アイスクリームなどデザート系が入らないので、結局、値段は同じようなもの。

「馬車道つぶれちゃったのかしら」と思っていたら、この店も馬車道だそうで、そういえば、前にきたとき、「この店はパイロットショップです」と言っていた。つまり、いろいろな形態の店をやってみて、あたるかどうか試しているのねぇ。。。ふ～ん。

バイキングの料理は、サラダ、スパゲティ、ピザ、グラタン、ドリア、スープ、アイスクリーム、デザート、フリードリンクなど、馬車道で出しているようなメニューでした。

午後５時頃行ったので、お客はだんだん込み始めましたね。

ただ、この店で注意しなきゃいけないのは、バイキングなので、ある程度、作って一箇所に置いておくのです。スパゲティやピザだと、冷めてしまうと、美味しくなくなります。込んでいる時間に行くのが一番よさそうです。

おかげで、この日太りました。ガビョーン  

新聞にビール通が選んだビール風味飲料ランキングが出ていた。

１位：レーベンブロイ（0.5％）
２位：バクラー（オランダ）（0.5％）
３位：サントリーオールフリー（アルコール、カロリー、糖質0％）
４位：クラウスターラー（ドイツ）
５位：キリン休む日のＡｌｃ（0％）
６位：アサヒ ポイントワン（0.1％）
７位：ボルーリープレミアムラガー（オーストラリア）（0.9％）
８位：キリンフリー（0％）
９位：サッポロ スーパークリア（0％）
10位：アインベッカー（ドイツ）（0％）

アルコール度が低い飲み物を飲むのはちょっと信じられない。
アルコール度が低いなら麦茶でいいように思うのだが。  

ここは大宮宮原のステラの中にあるレストラン、バイキングです。

フリードリンクと食べ物は食べ放題、ただし、お酒は有料。
確か、一人夜１，８００円だったと思います。
お酒飲まないとかなりお得感がありますよ。





もちろんこれ以外にもたんまり食べました。
他にもデザートもあるし、カレーもあります。

でもバイキングの悪いところは、あまり相棒と話も出来ないし（しょっちゅう立って食事を取りに行かなければいけないから）、お腹が一杯になりすぎること。
  

去年の末、また伊勢に行ってきました。



これはいつも食べる赤福、この赤福では、夏に行くと、赤福カキ氷、冬になると、ぜんざいも出すんですよ。そこで、赤福とぜんざいです。

さて、今回は食べログで調べたら、「秀丸」という店が人気があるようで行って来ました。



これが一番人気のうにのおつくりというのか。

後、牡蠣もありました。



さらに、定食です。










定食のえびは大きかったです。

この秀丸は居酒屋なんですが、夜6時に閉店とのことで、夜6時まで行けるかどうかわからなかったので、電話しました。

集合ビルに入っているので、集合ビル自体が6時ごろ正面玄関が閉まってしまうそうです。
実際、店はお客がいれば、何時まででもやっているそうで。
6時までに入れなければ、電話してくれとのことでした。

味はちょっとフツーかなぁ。。観光客向けって感じです。
値段もそこそこだし。特段安いということはないし。

これなら鳥羽駅の駅ビルにある「大家族」のほうがいいかも？
  

　「調味料をおかずにする」という発想で“食べるラー油”が大ブームとなった。


今度は“食べる焼肉のタレ”が登場する。
エバラ食品工業は『黄金の味 具だくさん』（税込368円）を発売する。

　
　「食べる焼肉のタレ」は中辛タレをベースに具を加えており、タマネギと白ゴマ、ローストしたニンニクの食感と風味がポイント。ラー油は苦手だという人たちにも訴求し新たな市場を開拓できるか？


なんか、一つヒットすると、我も我もと出てくるよね。

（写真はYahooニュースより）  

ここは大宮のプラネタリュウム見に行ったときに「宇宙劇場」だっけかな。
そこの１階にあるお店。

ビールのジョッキが１９０円だったので、フラフラ入りました。
でもビールが安いだけで後のつまみは普通の値段でした。



もうお決まりのキャベツ。

この辛みそがすごくおいしかったですよ。

そのほか、お通しにも辛みそが付いてくる。

もっとも、この店は焼き鳥がメインみたいだから。



焼き鳥は美味しかったです。
タレも頼んだけども、味が濃すぎて、塩のほうがおいしいです。




いろいろ頼んでみました。





人数多くてもいいみたいなので、忘年会などいいですよ～。  

またまた、ステラに行きました。

目的はG.U.に行くため。
G.U.って知っている？ユニクロの姉妹店で、もともとステラにはユニクロが入っていたんだけど、この間、行ったら、G.U.に変わっていました。

ユニクロあまり好きじゃなかったんだけど、G.U.は好き。
女物がけっこう多いし、何より安い。
ジーパンなんて、980円が主流かなぁ。ユニクロじゃ3.980円だもの。

今回で2度行きました。
G.U.はステラモールのほうではなくて、イトーヨーカドー側にある。

そこで、食べたのが、３階にある生スパゲティ屋、一番安いので、スパゲティ380円だったかな。
平日は、1,480円で食べ放題っていうのもやっている。
最近、デジカメ忘れちゃうんだよね。



これは私が食べた「海鮮たらこクリーム」一番高くて890円くらい。



これがピザって見ればわかる。これいくらだったかなぁ。。
580円くらいだったか。

二人でスパゲティ、相棒は大盛りのセット（サラダ、フリードリンク付き）、私はビール、ワイン2杯、あと、たこのカルパッチョ食べて、4000円超えるくらいでした。

味？ふつー

まぁ、安いから許してあげましょう。

  

びっくりドンキーで、21時まで全面禁煙になった。
全面禁煙になってから、2回ほど行ったけど、今までにないような混雑ぶり。

びっくりドンキーは、喫煙できるほうと禁煙のほうでレジで分かれていて、全面禁煙の効果はないと思ったけどね。以外。行く曜日も時間もいつも同じなので、禁煙しか考えられない。



これ、名前なんだっけかなぁ、、
チーズパケットだっけ？

いつも食べるびっくりドンキーのハンバーグとは一味違っていた。
この日、デジカメ忘れたので、携帯のカメラ



これは、ピザ風シーザーサラダ、ちょっとお値段高めだった。
ピザのような味しましたよ  

六本木ヒルズで開催（10月23日~31日）される第23回東京国際映画祭に映画『クレイジーズ』が上映される。
映画祭の上映チケットは9日10時より一般発売が開始されるそうだ。


そのクレイジーズ上映後、来場者全員に「感染水」がプレゼント配布が決まった。


クレイジーズは、細菌兵器を乗せた軍用機が小さな町の川に墜落し、漏れ出したウィルスにより、水を飲んだ人々が狂暴化してしまうというストーリーから、「感染水」プレゼントが企画されたようだ。


　「流行に敏感なあなたに！」「あなたの友人も、家族も、恋人も一杯の水で狂暴になれる」とパッケージには書かれている。中身は「阿蘇のメイスイ」ミネラルウォーターだ。

写真はこれ↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101007-00000034-flix-movi.view-000


でもチョット飲むの無理だなぁ。。。
感染水とか、名称を聞くと、なんとなくただのミネラルウォーターだとしても無理だ。。。

  

伊勢に濡れせんべいがあるっていう記事だけで乗せてなかったので、今頃、アップ。

クシに指してあって、マヨネーズ、カロリー高そうだけど、たまらないおいしさ。  

髪の毛にいい食べ物って、昆布とかわかめって言いますよね。

でも、髪の毛は「ケラチン」と呼ばれるたんぱく質とアミノ酸をたくさん含んでいるので、上質なアミノ酸を含んでいるたんぱく質を食べないといけません。

たんぱく質とアミノ酸を含む食べ物は、

大豆、いわし、肉、卵・・・


さて、ビタミンは、血行をよくし、皮膚を丈夫にして、抜け毛を防ぐはたらきがあります。

ビタミンを豊富に含む食べ物は、

小松菜、ほうれん草、ごま、紅花油、ナッツ類・・・


ぬめりのある食品は、髪につやを与え張りをよくする効果があります。

このぬめぬめした食べ物は

ワカメ、昆布などの海草類、山いも類、納豆、オクラ・・・



これって、結局、カラダにいい食品をバランスよくとっていれば、髪の毛も健康になるってことだ！

ダイエットとどっちを優先したらいいのだろう？？？

ダイエット成功しても髪の毛薄かったらやだし・・・

いっそのこと、ラサーナの海藻エッセンスを使ったらいいかも。  

まぁ通販を信じているのにこのような事件がありました。

茨城、宮城県の52～77歳の男女9人に電話して「特別に割引しています」とカニ購入を勧めて、計約11万円で水産会社の組合員が販売したのです。

　実際に購入者に送られたのは、商品価値のない折れたカニの脚、約5センチの甲羅などでした。サケフレークを頼んだのに切り身が送られてくるの被害もあったそうです。

この容疑者たちは、苦情の電話には「担当者がいない」とごまかしていたといいます。


カニは通販で、という人も多いはず。

知らない電話では購入せず、ちゃんとしたところで購入してくださいね。  

今日のオヤツ、ドーナツとちょっとしたケーキ？でした。



ちなみにこれは生協から購入したもの。

味はなかなか美味ですよ～

とくにハート型した「濃厚チーズ」「チョコレート風味」は特に美味しかった。
  

タリーズコーヒージャパンは、リニューアルオープンする銀座三越内に「銀座三越コミュ店」としてオープンする。

もともと、銀座三越の再開発計画の影響でいったん閉鎖、今回約３年ぶりにリベンジ。


この店では限定メニューとして「銀座ソイモカ」（４５０円）の豆乳を使ったドリンク類や、「ストロベリーＴ’ｓミルフィー」（５８０円）のパフェなどがある。

今度、行ってみよう！  

人気レストランや有名焼き肉店に代わって宅配を行う宅配代行ビジネスが好調だという。埼玉では「銀のさら」「釜寅（かまとら）」などが有名だね。


2010年1月に人気料理店を対象とした宅配代行サービス「fine Dine」がテレビで取り上げられた。その翌日から、営業開始から途切れることなく、全国から本部への問い合わせ電話が続いたそう。この「fine Dine」は、実は「銀のさら」などを経営している「REX」が運営している。


宅配できる料理は、それぞれの店舗によって違うが、とんかつの「キムカツ」や、焼き肉の「炭火焼肉トラジ」、ハンバーガー店「佐世保バーガー」をはじめとした人気店のメニューを扱っている。

しかも1店舗当たり20品以上宅配可能とメニューも豊富だ。

REXがこのようなビジネスを成功へ導けたのは、各料理店のニーズを理解して、料理を食べる人たちの満足度を意識してきたからこそだという。「銀のさら」など同社の他業態のノウハウが生かされているのだという。


しかしねぇ、「銀のさら」、前よく食べていたけど、それほど、おいしくもないんだよね。出掛けて食べるのと同じ値段なら、出かけたほうが、洗い物もなくていいと思う。シャリがなんかおいしくない。

どうせなら、鮮魚でも通販して、家で焼いたほうがいいなぁ。。。  

スターバックスコーヒーが、家庭用コーヒー市場に参入。

スティックタイプのコーヒー「スターバックスコーヒーエッセンス」を、関東地区のコンビニやスーパーで販売していくというもの。


　景気低迷で節約志向が高まって、コーヒーも「ウチで飲む」傾向が高まっているからだという。

　このスターバックスのスティックタイプのコーヒー、店頭だけでの販売で、4か月間で約1000万スティックを売ったほどの人気商品。


　スターバックスのコーヒーの味についても、「ヴィア」を飲んだ人のうち、多くの人がお店で淹れたドリップコーヒーと「ヴィア」との味の違いがわからなかったほどだったという。


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